模板与工具
FDE 能力自测
对照 FDE 七项核心能力和 L0–L4 成长等级，评估自己当前的位置和下一步要补的能力。
怎么用这份自测
对每一项，按 0-2 打分：
- 0 分：没做过
- 1 分：做过，但需要别人帮助
- 2 分：能独立完成，且有真实案例
建议诚实打分——这份自测是给自己看的，不是给别人看的。
这套题目和分数区间是本站教学工具，不是行业认证、招聘标准或心理测量量表。
七项能力自测
1. 业务发现
- 我能通过访谈找到业务部门的真实痛点，而不是只听表面需求
- 我能说清一个问题的发生频率、单次耗时和出错代价
- 我能区分"用户想要的方案"和"真正要解决的问题"
2. 流程分析
- 我能把一个业务流程画成步骤图，标出每步的执行者和耗时
- 我能标出流程中哪些步骤适合 AI、哪些必须人工
- 我能画出目标流程图并让一线人员确认
3. AI 理解
- 我知道大语言模型擅长什么、会在什么地方出错
- 我知道哪些任务不适合用 AI（见 哪些问题不应该使用 AI）
- 我能针对任务选择合适的 AI 工具，而不是只会用一个
4. 快速构建
- 我能根据场景复杂度和风险，在约定周期内做出验证关键假设的最小版本
- 我会用自动化平台和表格型数据库拼搭工具
- 我能用 AI 代码工具生成并修改简单的应用
5. 数据与集成
- 我能把业务数据整理成结构化形式
- 我能连接至少一种企业现有系统或数据源
- 我知道基本的数据权限配置方法
6. 部署与采用
- 我能把工具发布到线上并配置基本权限
- 我写过使用说明，并培训过真实用户
- 我推动过工具从试用走向日常使用
7. 评估与治理
- 我能为一个项目定义可量化的成功指标
- 我用真实样本做过批量评测并记录错误分类
- 我评估过项目的数据安全和合规风险
计算你的结果
把 21 个勾选项的分数加起来（满分 42）：
| 总分 | 大致位置 | 建议 |
|---|---|---|
| 0-8 | L0：AI 工具使用者 | 从每天用 AI 完成个人任务开始 |
| 9-16 | L1：AI 工作流构建者 | 选一个工作流程做自动化改造 |
| 17-26 | L2：FDE 实践者 | 完成一个部门级试点，补评测和采用能力 |
| 27-35 | L3：FDE 工程师 | 补安全、权限和长期维护能力 |
| 36-42 | L4：FDE Lead | 沉淀方法论，带团队做跨部门项目 |
等级定义详见 FDE 成长等级。
找到最弱的一项
总分之外，更重要的是看你哪一项能力最弱——FDE 能力是乘法，最弱的那项决定上限。针对它，去 转型路线 找对应的学习计划。
你现在可以做什么
- 完成打分，记下最弱的一项能力
- 选择你的 转型路线，按 12 周计划补课
- 做完一个项目后回来重新自测，对比变化